Kifaa cha Kupunguza Uzito cha Ndani cha Kitanda cha Kudumisha Zoezi la Aerobic
SKU: JMP02
Haraka, kiwango cha chini!Haraka! - Tu 57 kushoto katika hisa.
Kitanda cha Kugonga
Bouncing Bed inaweza kukusaidia! Watoto Warefu Zaidi, Watu Wazima Hufanya Mazoezi ya Aerobic, Kitanda cha Inchi 40 cha Kudumisha Kitanda cha Ndani cha Kupunguza Uzito Trampoline Nyumbani kwa Watoto wa Trampoline Wanawake wa Gym Trampoline Salama na Inadumu.
Kwa hivyo ni nini faida na hasara za trampoline?
Kwa muhtasari wa sentensi moja: mazoezi ya aerobics ambayo huchukua muda mfupi na hutumia nguvu nyingi.
1. Kupunguza uzito na kupunguza mafuta. Kama sisi sote tunajua, mazoezi yanaweza kufikia athari ya usawa, kupunguza uzito na kupunguza mafuta, kwa hivyo trampoline sio ubaguzi. Ikilinganishwa na mazoezi ya kawaida kama vile kukimbia na kuendesha baiskeli, trampoline ni njia ya mazoezi ya mwili inayotumia kalori zaidi, na misuli inayotumika pia ni ya kimfumo, kwa hivyo trampoline ni mradi mzuri kwa watu wanaotaka kupunguza uzito. Takwimu zinaonyesha kuwa kuruka kwa dakika kumi ni sawa na kalori zilizochomwa kwa nusu saa ya kukimbia. Kwa hiyo, kufuata kwa muda mrefu kwa mazoezi ya trampoline inaweza kusaidia kukuza kimetaboliki na kupunguza dalili za fetma.
2. Zuia ugonjwa. Harakati kubwa ya kuruka kwa trampoline inaweza kukuza mzunguko wa damu, limfu na maji maji mbalimbali ya mwili kwa mwili wote, ili kufikia athari za kuzuia na kupunguza magonjwa. Kama vile kupunguza viwango vya cholesterol na triglyceride, kuzuia mawe kwenye figo, kuimarisha kazi ya moyo na mapafu, kusawazisha shinikizo la damu, kuboresha uratibu wa kimwili, na kusaidia usingizi. Tumia mazoezi ili kuongeza kinga ili kupunguza uwezekano wa ugonjwa.
3. Athari ya kuongeza oksijeni. Trampoline ni mazoezi ya aerobic. Mazoezi ya trampoline yanaweza kukuza mzunguko wa damu na kuongeza uwezo wa kubeba oksijeni ya damu. Kisha kuboresha kinga ya mwili na kupunguza matukio ya saratani.
4. Harakati ya trampoline inaweza kufanya watoto kukua mrefu. Mazoezi ya trampoline yanaweza kuimarisha kazi za mifumo mbalimbali ya viungo vya mwili wa mtoto na kumfanya mtoto kuwa na afya.
Njia ya kupoteza uzito ya trampoline ambayo imeibuka katika miaka ya hivi karibuni inaweza kutumia kalori 450 hadi 800 kwa dakika 45 tu. Katika mchakato huo, inaweza kufanya mazoezi ya misuli yote ya msingi, hasa misuli ya tumbo, na kusaidia kimetaboliki na kupoteza uzito. Rukia wapenzi wa trampoline, kupitia harakati za kuruka mara kwa mara ili kudumisha sura yako, punguza mafadhaiko wakati unapunguza uzito!
- Kiasi cha bidhaa 93.0 cm * 41.0 cm * 8.0 cm
- Mfuko Uzito 7.0 kg
- Sakinisha Wewe Mwenyewe: Ndiyo
- Ubunifu wa utulivu: Ndio
- Salama na Inadumu: Ndiyo
- Uwezo wa kubeba: 300KG
- Ulinzi wa Mazingira wa Kijani: Ndiyo