- Kutuliza maumivu: Massage inaweza kupunguza maumivu ya kifundo cha mguu na mguu, hasa kwa uchovu wa misuli na matatizo baada ya kusimama kwa muda mrefu au kufanya mazoezi.
- Inaboresha mzunguko wa damu: Massage huchochea mishipa ya damu na mfumo wa lymphatic, kusaidia kuongeza mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe na kukuza ukarabati wa tishu.
- Kupumzika kwa misuli: Massage inaweza kupumzika misuli iliyobana na kuboresha unyumbufu wa misuli na kunyumbulika kwa viungo.
- Kutuliza Mkazo: Kuna sehemu nyingi za acupuncture na maeneo ya reflex kwenye miguu, na massage inaweza kuchochea maeneo haya ili kusaidia kupunguza mkazo na wasiwasi na kuboresha afya ya jumla ya kimwili na kiakili.
- Watu wanaosimama au kutembea kwa muda mrefu: Watu wanaosimama kwa muda mrefu, kama vile wafanyikazi wa matibabu, wahudumu, wafanyikazi wa ujenzi, n.k., na vile vile watu wanaohitaji kutembea kwa muda mrefu, huwa na uchovu na usumbufu. katika vifundo vyao na miguu. Massage inaweza kusaidia kupunguza usumbufu huu.
- Wanariadha: Wanariadha mara nyingi hupata mkazo kwenye vifundo vyao na miguu baada ya mafunzo na mashindano. Massage inaweza kusaidia kupona haraka kwa misuli na kupunguza maumivu.
- Watu wa ofisi: Watu wanaokaa kwenye madawati kwa muda mrefu huwa na uvimbe na usumbufu kwenye vifundo vya miguu na miguu kutokana na kukosa mazoezi. Massage inaweza kusaidia kuboresha matatizo haya.
- Wazee: Mzunguko katika miguu ya wazee unaweza kuwa duni kadiri wanavyozeeka, na masaji inaweza kusaidia kuongeza mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe na kupunguza maumivu.
- Kwa ujumla, watu wengi wanaweza kufaidika na massage ya kifundo cha mguu na mguu, iwe ni kupunguza maumivu, kuongeza mzunguko wa damu, au kuboresha afya ya kimwili na ya akili.